저 어떡하죠? 프로틴바에 중독되어버렸습니다. 요새 고구마 닭가슴살 식단에 더하여 간식으로 생각하고 프로틴바를 먹고 있습니다.


아침먹고 하나 점심 먹고 3시쯤 하나 먹고 있었는데,  최근들어 달달한게 너무 맛있어서 하루에 4개 또는 5개를 쳐먹고 있네요.. 그냥 심심하면 쳐먹는거같습니다.  맛있는 프로틴바 있나 없나 맨날 찾아보고요... 혹시 맛있는 프로틴바 있으면 추천 바랍니다..


계속 이런식으로 하면 몸에 많이 안좋고 체지방도 많이 달라 붙겠죠 ..?? 프로틴바도 이 정도 먹는다면 좋지 않겟죠..??


물론 군것질이나 탄산 이런것 일절 먹지 않습니다.  

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