맨몸 레그익스텐션 2

2019.09.22 22:54

rawc5

 맨몸 레그 익스텐션 해서 다리 쭉 펴고 5초간 버티고 내리면 무릎에서 딱 소리가 나는데 원인 아시는분 있나요?? 통증은 없는데 소리가 거슬려서요 ㅠ 

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