제가원래 왼쪽이 상체가약간 삐뚫어저있었는데 요즘 데드리프트시작했는데 처음에는 왼쪽등쪽이 아프더라구요
근데오늘 거울보니까 상체가밸런스가비슷해진것같아서요.. 원래 이런효과가있나요? 그리고 원래 데드하면 피곤한가여.. 머신으로만 운동하다가 데드시작하고나서부터 뭔가 상당히피곤한데..
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